篇一

一、教學(xué)理念

初中的跳高教學(xué)要摒棄“以競(jìng)技為中心”的傳統(tǒng)教學(xué)模式，注重它的實(shí)用價(jià)值，充分發(fā)揮它趣味性強(qiáng)的特點(diǎn)，使學(xué)生在快樂的活動(dòng)中發(fā)展自己的彈跳力。教學(xué)中，以皮筋和鈴兒代替橫竿，消除學(xué)生對(duì)橫竿的畏懼心理。組織上.充分發(fā)揮單位時(shí)間的工作效率，合理調(diào)整。不進(jìn)行大范圍集中，針對(duì)一些出現(xiàn)的問題，小范圍的恰當(dāng)點(diǎn)撥、準(zhǔn)確糾錯(cuò)。并且抓住跳高這個(gè)項(xiàng)目的“勝利這是以失敗而告終”的特點(diǎn)為德育點(diǎn)，向?qū)W生灌輸“只要從失敗中走出來，就能越過新的高度。”樹立用于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣。培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)、意志品質(zhì)。

在多媒體中，大量收集與課題相關(guān)練方法、技術(shù)動(dòng)作等資料，讓多媒體成為教科書，學(xué)生在練中隨時(shí)查閱。教學(xué)中，讓學(xué)生自主練，充分發(fā)揮自己的想象力去創(chuàng)編發(fā)展跳躍能力的練方法，并根據(jù)自己的喜好來選擇適合自己跳高的技術(shù)動(dòng)作。練中，學(xué)生可根據(jù)自己的能力自行調(diào)整高度進(jìn)行練，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，自我組織、自我管理、互幫互學(xué)，讓學(xué)生真正成為課堂的主體。

二、教材分析

本節(jié)課的基本教材為跳高，課題則是如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為單元的第二課時(shí)。跳高這一項(xiàng)目也是在日常生活中的自然跳躍發(fā)展起來的，學(xué)習(xí)和掌握跳高的基本技術(shù)，并在跳躍中充分發(fā)展跳躍能力、鍛煉身體、培養(yǎng)意志力、促進(jìn)身心健康發(fā)展是本課的重要目標(biāo)。多種多樣的跳躍練方法和簡(jiǎn)單適用的技術(shù)動(dòng)作，對(duì)于發(fā)展學(xué)生身體靈敏、協(xié)調(diào)性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果。鼓勵(lì)學(xué)生大膽表現(xiàn)自己的才能,并根據(jù)自己的條件和興趣來選擇自己的跳高方式(包括跨越式、俯臥式、背越式等)。向高度挑戰(zhàn)，樹立信心,戰(zhàn)勝因難，體驗(yàn)樂趣。

三、學(xué)生分析

初二學(xué)生的年齡為14、15歲左右，該年齡段的學(xué)生正處在生長(zhǎng)加速期，也稱為青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲，而學(xué)生作為個(gè)體，又具有其獨(dú)立性，要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力，所以，在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺(tái)，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。通過教學(xué)比賽，表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功，嘗試冒險(xiǎn)、挑戰(zhàn)，靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折。

四、教學(xué)目標(biāo)

1、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。

2、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

3、培養(yǎng)勇敢、果斷的意志品質(zhì)，樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心

五、教學(xué)步驟

開始部分：由(頂氣球)游戲自由發(fā)展跳躍能本的練組成。在輕松、歡快的音樂聲中游戲不僅使學(xué)生的各關(guān)節(jié)充分活動(dòng)達(dá)到熱身的目的，還能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。學(xué)生還可以充分利用場(chǎng)地和器材，自由選擇和創(chuàng)編各種發(fā)展跳躍的練，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。

基本部分：利用多煤體展示高水運(yùn)動(dòng)員和校田徑隊(duì)比賽和訓(xùn)練的場(chǎng)面，使學(xué)生對(duì)不同的跳高技術(shù)有初步的了解，并在各種跳高的練中根據(jù)自身的興趣選擇學(xué)習(xí)自己喜歡技術(shù)動(dòng)作。練中，學(xué)生可以通過多媒體隨時(shí)查閱各種技術(shù)動(dòng)作和練方祛。最后，利用“升級(jí)練”方式把學(xué)生的學(xué)習(xí)興越推向*。不僅發(fā)展了學(xué)生的彈跳力.還使學(xué)生掌握了一定的跳高技能。

結(jié)束部分：在優(yōu)美的音樂聲中進(jìn)行(過低竿)游戲，并利用頒獎(jiǎng)儀式來結(jié)束這節(jié)課的學(xué)習(xí)，在一種歡樂的氣氛中使學(xué)生的身心得到充分放松。

篇二

素質(zhì)教育重視人的道德素質(zhì)、能力培養(yǎng)、個(gè)性發(fā)展、身體健康和心理健康教育。根據(jù)這一教學(xué)理念，結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點(diǎn)和學(xué)生的年齡特征，本節(jié)課我將從教材分析，學(xué)情分析，教學(xué)目標(biāo)等幾個(gè)方面加以說明。

一、指導(dǎo)

本課以“以人為本，健康第一”，遵循運(yùn)動(dòng)技能形成的基本規(guī)律，以身體練為主要手段，以學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)、技能和方法為主要內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生“不拋棄、不放棄”的堅(jiān)定品質(zhì)，鍛煉學(xué)生團(tuán)結(jié)拼搏的體育精神，提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。

二、教材分析

側(cè)向滑步推鉛球是投擲類項(xiàng)目之一，通過練可以發(fā)展學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，特別是對(duì)上肢力量有顯著作用。通過側(cè)向滑步推鉛球技術(shù)的學(xué)習(xí)，為接下來學(xué)習(xí)背向滑步推鉛球打下基礎(chǔ)，還可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢自信、頑強(qiáng)拼搏的品質(zhì)。

三、學(xué)情分析

水五的學(xué)生，運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)相對(duì)比較好，對(duì)動(dòng)作的領(lǐng)悟能力比較強(qiáng)，自控能力和集體意思較強(qiáng);但是動(dòng)作基礎(chǔ)不夠扎實(shí)，學(xué)生身體素質(zhì)差異也大。因此，在實(shí)施體育教學(xué)中，應(yīng)充分尊重學(xué)生的實(shí)際，幫助學(xué)生掌握動(dòng)作，發(fā)展身體素質(zhì)。

四、教學(xué)目標(biāo)

【知識(shí)與技能】

能夠說出側(cè)向滑步推鉛球的動(dòng)作要點(diǎn)，所有學(xué)生能完成側(cè)向滑步推鉛球的動(dòng)作。

【過程與方法】

通過鉛球?qū)�學(xué)生的力量進(jìn)行提升，通過鉛球的發(fā)力提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

培養(yǎng)相互鼓勵(lì)、勇敢、不怕困難，勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神。

五、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

鉛球的動(dòng)作：蹬地、轉(zhuǎn)體、推球、撥指

【難點(diǎn)】

蹬地到撥指之間的配合發(fā)力

六、教學(xué)方法

講解示范法、糾正錯(cuò)誤法、分解練法、完整練法、領(lǐng)會(huì)教學(xué)法、小群體教學(xué)法

七、教學(xué)過程

(一)開始部分(3分鐘)

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見生。

【教學(xué)意圖】課堂常規(guī)的進(jìn)行，可以使學(xué)生盡快進(jìn)行體育教學(xué)內(nèi)容的學(xué)習(xí)，同時(shí)，又能激發(fā)學(xué)生的興趣。

(二)準(zhǔn)備部分(5分鐘)

1.擊掌接力跑游戲

方法：組織學(xué)生呈兩組相對(duì)30m站立進(jìn)行擊掌接力游戲，游戲過程中我會(huì)強(qiáng)調(diào)學(xué)生注意安全，調(diào)整好自己的呼吸節(jié)奏。

其次我將組織學(xué)生以四列體操橫隊(duì)，配樂韻律操練。

【教學(xué)意圖】這樣安排一是引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。二是使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)能力從相對(duì)較低水逐漸調(diào)動(dòng)起來，為人體進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)做好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。

(三)基本部分(27分鐘)

1.導(dǎo)入：

找出班級(jí)公認(rèn)有力量的同學(xué)隨意推鉛球，記錄距離，在找一名普通同學(xué)推鉛球，同樣記錄距離，然后向同學(xué)提問，第二名同學(xué)能否超越第一名同學(xué)，帶著問題和學(xué)生的好奇心來開始這節(jié)課。

【教學(xué)意圖】通過運(yùn)動(dòng)會(huì)的情境設(shè)置，能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，增強(qiáng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，讓學(xué)生在接下來的學(xué)習(xí)中，更加嚴(yán)格的要求自己，有利于項(xiàng)目的學(xué)習(xí)與練。

2.示范：首先，我會(huì)組織學(xué)生呈四列橫隊(duì)，前兩排蹲下，我在隊(duì)伍的前方做側(cè)面示范。示范結(jié)束后向?qū)W生提出問題：下肢動(dòng)作是怎樣的、上肢如何將球推出，經(jīng)過學(xué)生回答總結(jié)得出下肢有滑步，上肢經(jīng)過身體的轉(zhuǎn)體將球推出。

【教學(xué)意圖】側(cè)面示范有利于展示動(dòng)作的側(cè)面和按前后方向完成的動(dòng)作，適當(dāng)?shù)奶釂柨梢约由顚?duì)動(dòng)作的印象，引起對(duì)動(dòng)作關(guān)鍵環(huán)節(jié)的注意。

2.講解：我會(huì)邊講解邊做動(dòng)作，以右手為例，身體轉(zhuǎn)向右側(cè)，雙腳開立寬于肩，右手持球，注意五指將球托起，手心為空，將球頂在右側(cè)鎖骨窩處。預(yù)擺時(shí)重心移動(dòng)到右腳，屈膝，左臂自然下垂，全身放松，發(fā)力時(shí)蹬地滑步、轉(zhuǎn)體、挺身、推球、撥指，注意出手的初速度與角度，角度在45度。記住動(dòng)作要點(diǎn)口訣：蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、撥。

【教學(xué)意圖】以關(guān)鍵詞的形式講解可以迅速抓住關(guān)鍵點(diǎn)，幫助學(xué)生快速記住動(dòng)作要領(lǐng);而邊講解邊做示范的方式，可以讓學(xué)生對(duì)分解動(dòng)作更好的理解，使動(dòng)作理論迅速回歸實(shí)踐，迅速提取之前學(xué)習(xí)的記憶，達(dá)到事半功倍的復(fù)效果。

3.練

(1)滑步練

組織學(xué)生成體操隊(duì)形散開，聽老師1、2口令進(jìn)行原地滑步練，1為準(zhǔn)備，2為滑步。經(jīng)過多次練，形成肌肉記憶，加強(qiáng)身體協(xié)調(diào)能力。

在這個(gè)環(huán)節(jié)，我會(huì)指導(dǎo)個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)的滑步不協(xié)調(diào)，動(dòng)作生硬，及蹬地與滑步的配合。

(2)整體進(jìn)行無球練

以體操隊(duì)形進(jìn)行整體的無球動(dòng)作練，使學(xué)生上下完整配合，形成連貫性。

在這個(gè)環(huán)節(jié)中學(xué)生會(huì)出現(xiàn)忘記挺身，和出手角度不對(duì)的問題，要對(duì)這些問題及時(shí)糾正。

(3)進(jìn)行實(shí)心球練

學(xué)生整體呈兩排站好，一排一排推，利用實(shí)心球代替鉛球，注意動(dòng)作，對(duì)動(dòng)作加深肌肉記憶。

在練過程中，學(xué)生會(huì)出現(xiàn)出手角度過大的問題，及時(shí)糾正在以上練過程中，會(huì)出現(xiàn)太對(duì)過高導(dǎo)致腳步過緩，上下肢不協(xié)調(diào)的問題。我會(huì)以正確動(dòng)作示范和口頭提醒的形式幫助學(xué)生改進(jìn)。

(4)側(cè)向滑步推鉛球完整練

兩排進(jìn)行推鉛球練，通過學(xué)習(xí)進(jìn)行實(shí)際練，學(xué)會(huì)鉛球的動(dòng)作

在投擲過程中學(xué)生會(huì)出現(xiàn)動(dòng)作不連貫、身體協(xié)調(diào)性差的問題，練結(jié)束后，我會(huì)進(jìn)行集體糾錯(cuò)，告訴學(xué)生要在腦中建立動(dòng)作表象，先想好動(dòng)作然后再完成。

【教學(xué)意圖】通過循序漸進(jìn)的練，學(xué)生能在游戲的樂趣中掌握動(dòng)作要領(lǐng)，通過教師的個(gè)別糾錯(cuò)與集體糾錯(cuò)，能夠迅速幫助學(xué)生回歸正確動(dòng)作，且能夠發(fā)展面對(duì)問題解決問題的能力。

4.檢驗(yàn)

我會(huì)解決開始時(shí)的問題，讓開始時(shí)第二名同學(xué)再次進(jìn)行投擲，通過距離的提高，來達(dá)成本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)。

【教學(xué)意圖】在展示環(huán)節(jié)中讓學(xué)生進(jìn)行展示是對(duì)整堂課學(xué)習(xí)效果的檢驗(yàn)，在學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己有進(jìn)步的時(shí)候，也能夠體現(xiàn)我這節(jié)課的成功。讓學(xué)生對(duì)今后的體育課充滿信心。

(四)結(jié)束部分(5分鐘)

1.放松活動(dòng)?配樂放松操

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

【教學(xué)意圖】通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞，為下節(jié)課做好身心準(zhǔn)備。教師的針對(duì)本節(jié)課的鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)，也為學(xué)生樹立信心。

八、場(chǎng)地器材

標(biāo)志旗6個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶、田徑場(chǎng)。

九、預(yù)計(jì)負(fù)荷

練密度：35%左右;均心率：130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。

十、課后反思

篇三

一、說教材：

教材內(nèi)容為籃球（復(fù)原地運(yùn)球，學(xué)習(xí)直線運(yùn)球）和接力跑游戲，均選自省編中學(xué)《體育與保健》教材第一冊(cè)內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它具有良好綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習(xí)各種基本動(dòng)作，尤其是在初一教材里基本技術(shù)動(dòng)作所占比重最為主要。選擇直線運(yùn)球技術(shù)作教材，是根據(jù)初一學(xué)生生理、心理特點(diǎn)和認(rèn)知、技能水情況。因此，將本課直線運(yùn)球重點(diǎn)確定為運(yùn)球時(shí)按拍部位，難點(diǎn)為控制球。初中接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場(chǎng)地中進(jìn)行接力跑，進(jìn)一步增加接力跑知識(shí)性和趣味性。接力跑游戲重點(diǎn)定為提高學(xué)生快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。根據(jù)以上認(rèn)識(shí)特制定以下三方面教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：1）了解本課練方法，明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球技術(shù)原理及作用，能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球不同之處。認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)目是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。

2）90%以上學(xué)生明確本課目標(biāo)。

2、技能目標(biāo)：1）通過本課學(xué)習(xí)，使85%以上學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球技術(shù)，75%以上學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù)，提高手對(duì)球控制支配能力。

2）發(fā)展學(xué)生靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。

3、情感目標(biāo)：1）培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭(zhēng)勝利競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞優(yōu)良品質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生愛情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。

2）95%以上學(xué)生對(duì)情感目標(biāo)接受。

二、說教學(xué)程序：

在課結(jié)構(gòu)上，從“身心協(xié)同”基礎(chǔ)觀點(diǎn)出發(fā)，依據(jù)初一學(xué)生身心特點(diǎn)，采用“收心熱身、愉悅心身---育心強(qiáng)體、磁智促技---穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身”三段結(jié)構(gòu)。

1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男籃健兒在奧運(yùn)會(huì)上優(yōu)異表現(xiàn)引入教學(xué)主題，通過開口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學(xué)生注意力，緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練，通過球性練能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分活動(dòng)，而且與要學(xué)技術(shù)動(dòng)作有機(jī)結(jié)合。因?qū)W生水各異，最后一個(gè)球性練為自由創(chuàng)想展示練，給學(xué)生自我展示機(jī)會(huì)，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生創(chuàng)造性思維和學(xué)習(xí)主動(dòng)性。這部分用時(shí)為9分鐘。

2、第二階段，首先，運(yùn)用各種變化原地運(yùn)球練，改進(jìn)提高原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及控制球能力，在運(yùn)球中要求學(xué)生養(yǎng)成觀察前方良好慣，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)正確身體姿勢(shì)和腳部動(dòng)作，為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材，進(jìn)入直線運(yùn)球教學(xué)，我用啟發(fā)性語言和直觀對(duì)比，使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識(shí)到“球反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理，并運(yùn)用不同信號(hào)手段組織學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球練，然后安排學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球追逐，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對(duì)比探索、激發(fā)興趣達(dá)到初步掌握技術(shù)動(dòng)作目標(biāo)。練中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯(cuò)、共同提高，充分體現(xiàn)和諧互助精神。在這階段中，我還注重在練隊(duì)形圖形上進(jìn)行變化，一方面充分利用籃球場(chǎng)原有線路，另一方面克服重復(fù)練帶來枯燥感。這部分用時(shí)20分鐘。

在接力跑游戲按排上我設(shè)計(jì)了一組以支持北京申辦奧運(yùn)會(huì)為主題、益智健體接力游戲。在場(chǎng)地布置上，我用奧運(yùn)會(huì)五環(huán)營(yíng)造團(tuán)結(jié)友誼、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上氛圍，運(yùn)用游戲競(jìng)賽法，激發(fā)學(xué)生練積極性，并在每一次競(jìng)賽間隙都設(shè)計(jì)一些有關(guān)奧運(yùn)會(huì)知識(shí)問題讓負(fù)隊(duì)學(xué)生回答，一方面以激發(fā)學(xué)生愛國主義情感，另一方面給負(fù)隊(duì)一次充分發(fā)揮集體智慧獲取勝利和成功機(jī)會(huì)，在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強(qiáng)身健體、體驗(yàn)成功現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這部分用時(shí)12分鐘。

3、第三階段，圍著五環(huán)放松，后運(yùn)用“笑與不笑”游戲，以達(dá)到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身目。最后進(jìn)行小結(jié)，對(duì)本課練效果進(jìn)行講評(píng)，對(duì)學(xué)生成績(jī)給于肯定和表揚(yáng)，提出今后注意事項(xiàng)，從而結(jié)束本課教學(xué)。

三、說教學(xué)：

1、本課以“愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法”作，以發(fā)揮學(xué)生認(rèn)識(shí)能力，以培養(yǎng)學(xué)生基本活動(dòng)能力為目，充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，突出學(xué)生主體地位，始終在師生共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)，力求體現(xiàn)“大容量、高密度”教學(xué)，以達(dá)到化教學(xué)效果。

2、整堂課始終在一個(gè)籃球場(chǎng)地中進(jìn)行，布置簡(jiǎn)單清楚，器材實(shí)用，富有喻意，堅(jiān)持“一場(chǎng)多用、一線多用、一材多用指導(dǎo)。

四、課預(yù)計(jì)：

本課均心率預(yù)計(jì)：130--135次/分；心率為：170次/分；出現(xiàn)在約三十八分鐘時(shí)，即接力跑教材時(shí)；估計(jì)練密度為40--45%左右。