一.自我認知

1.優點：

a.自我評估：有責任心，做事認真，有熱情，有學習新事物的欲望，自學能力強，做事很靈活

b.老師領導評估：學習興趣濃厚，成績良好，工作認真負責，待人熱情，同學關系較好，有一定的領導能力

c.父母家人評估：工作起來的時候很認真很投入，有非完成不可的決心，喜歡自己創作，動手能力強，手巧，觀察能力強，很樂觀

d.同學朋友評估：待人熱情，易人，樂于助人，為人有正氣，學習認真負責，有禮貌，很活潑，很樂觀，想象力豐富

f.部門評估：有責任心，工作認真，有上進心，主動性強

2.缺點：

a.自我評估：缺乏主見，做事不夠果斷，不夠主動，沒有耐心，自控能力很弱

b.老師領導評估：做事有點輕浮，有點糊涂

c.父母家人評估：懶，缺乏生活常識，缺乏主見，做事虎頭蛇尾，情緒化，太單純不夠成熟

d.同學朋友評估：過于追求完美，情緒化，有點幼稚，做事拖拉

f.部門評估：涉世未深，做事不夠凌厲

3.自我認知小結：

本人做事認真，有責任心，但是有時候過于追求完美;喜歡學習新鮮事物，有一定的自學能力，處理問題很靈活，但是有時候工作不夠主動，還有的時候比較拖拉，存在懶惰的心理;有上進心，但是有時候高估了自己的能力;有熱情，但是做事虎頭蛇尾;缺乏主見。在性格方面，很易人，熱情，友善，樂觀，但是情緒化，一點小事就可令情緒波動;有親和力，但是缺乏領導風范;生活常識貧乏，很無知。

4.發展與提高：

a.克服懶惰心理，克服散慢。b.學會自己做決定，自己拿主意。

c.學會留意身邊的事情，多聽，多了解，多思考。

d.學會約束自己，學會管理自己的時間和金錢。

f.學會控制自己的情緒，調節自己的心理，以適當的途徑來抒發自己的情緒。

二.職業認知：

1.外部環境分析：

①家庭環境分析

我爸爸自己創業，媽媽專職家庭主婦，因為一直以來很多事情都是爸爸媽媽做主，所以我沒有主見，還因為媽媽的過分溺愛，我心理承受能力很低，不夠堅強，也沒有遇到過大的挫折，所以個人想法還比較天真，而且比較喜歡發脾氣。有親戚在美國，經營餐館，我家有計劃過移民美國，我覺得這樣的條件更有利于我從事國際貿易這個方向的工作。

②學校環境分析

雖然我校只是2B的學院，但是是經教育部批準舉辦的廣州大學的獨立學院，是廣東省內最早的軟件學院。已經跟很多大型的企業合作辦學，以緊貼市場需求的專業設置贏得了學生的青睞和家長、社會的認可。

我們是華軟學院第一屆本科生，學校特別的重視我們這一屆的發展情況，畢竟我們學院還是在成長中，打響第一炮是至關重要的，相信在學校的特別照顧下，我們會有不錯的機遇。

③社會環境分析

伴隨世界經濟較快增長和經濟全球化的深入發展，當前國際貿易增長明顯加速，已經進入新一輪增長期。2004年，全球貨物貿易名義增長21%，達到25年來的最高水。在世界經濟強勁增長和國際市場對能源、原材料商品需求旺盛的帶動及美元貶值因素的影響下，全球貨物和服務貿易總量2004年11萬億美元，增速達到20%，保持高速增長態勢。

中國是年國際貿易增長中最顯眼的“亮點”，表現為中國不僅在全球貿易總量中的份額和排名不斷攀升，而且對全球貿易增量的貢獻也更為顯著。自2001年加入世貿組織以來，中國在全球貿易中的排名以年升一位的速度上升。2004年，中國對外貿易額達到11548億美元，超過日本成為僅次于美國、德國的第三大貿易國，分別占全球貨物貿易總量的6.4%和增量的20%。由此看來，國際貿易在中國還蠻有發展空間的。

④目標地域分析

廣州--廣東省的省會，政治、經濟、科技、教育和文化中心，中國南方最大的海濱城市。從1992年開始，廣州的綜合經濟實力躍居全國10大城市的第3位。尤其是“九五”以來，廣州的經濟實力和綜合競爭力更為顯著增強，經濟前景看好。

深圳--改革開放25年來，深圳從一個邊陲小鎮發展到一個現代化的國際大都市，這個”深圳速度”，放在全世界任何一個國家也是毫不遜色的。2004年《中國城市競爭力報告》評定，深圳綜合競爭力排名全國第3位。

⑤目標行業發展狀況分析

隨著經濟全球化趨勢的加劇，隨著中國與其他國家經貿往來的日益頻繁，那些熟悉國際慣例，精通外語與國際貿易規則，掌握貿易談判知識和技巧的專業外經貿人才就越來越受到重視了。入世后，隨著我國外貿體制改革的進一步深入，越來越多的企業被批準直接從事對外貿易，這就要求企業的經貿人員不僅具有日常生活所需的聽、說、寫、譯的外語能力，還應懂得國際外貿知識、國際貿易談判規章和國際經濟法律、營銷技術、基本的產品專業知識等。隨著與國外貿易往來的進一步增大，大批量地培養高素質的國際經貿人才已成為我國高等教育人才培養工作所面臨的一項重要任務。總之，入世，對中國高等學校的國際經濟與貿易專業，既提出挑戰又給予很大的發展機遇，該專業學生的就業前景廣闊，但要求會更高。

2.目標職業分析

①目標職位名稱

外貿經理

②崗位說明

1、領導進出口業務物流管理及單證管理工作，跟蹤協調訂單到交貨的全過程

2、負責組織處理客戶投訴、退換貨等售后服務工作3、工科內部組織的建設和管理③任職要求

1、大學本科以上學歷，年齡要求35歲左右，市場營銷、國際貿易等相關專業畢業;2、具有五年以上營銷管理工作經驗，三年以上部門經理崗位工作經驗;

3、有豐富的市場營銷策劃經驗、熟悉行業市場發展現狀，具有優秀的營銷技巧和市場運作能力;

4、具有較強的管理能力，人際溝通協調能力，具有高度的工作熱情和責任感且務實，還要有較強的學習能力和團隊協作精神。

5、具基本的聽、說、讀、寫英語功底。④就業和發展前景

由基層做起，不怕苦，腳踏實地，逐漸掌握進出口貿易的運作流程，積累經驗，并不斷參加培訓不斷提升自己的綜合實力，由普通業務員升到部門主管，再升到經理。

3.SWOT分析優勢

1工作認真負責---工作認真，有責任心，還有一定的管理能力。2學習能力強---有自主學習的慣，能夠很快適應新的工作。3待人真誠熱情---可以很快融入群體，有親和力。弱勢

1英語相對來說弱了一點---企業對英語的要求一般很高。

2還沒有市場的洞察力---不了解當前局勢和市場環境，不符合企業招聘的要求。機會

1在學校多參加部門工作---多做一點，多鍛煉一點，提高自己的管理能力和個人素質。2畢業前的各種招聘面試---認真對待每一次interview,盡量多地抓住資源，得到joboffer很多

3學校會通過一系列課程提高我們的面試技巧---充分將課程中學到的技巧運用于面試中

4國際貿易是朝陽產業---在未來的一段時間里，貿易行業會提供越來越多的就業機會。威脅

1就業壓力大,競爭激烈---盡管貿易行業很吃香，但是國際貿易專業的人還是不少，我們學校是B類學校，相對于那些名牌大學，我們的競爭力相對低點。所以，要提高自己的其他方面的能力，增強自己的競爭力。

2沒有工作經驗---很多大企業都需要有幾年的工作經驗，有時候招聘單位會選擇一個有工作經驗的大專生多于選擇一個剛畢業的大學生。所以要多參加實，并且愿意從低層做起，刻苦勤勞。

3面試時的各種刁難與挑戰---同專業人士聊天，吸取經驗;在兼職過程中積累和職業人士打交道的方法，拓寬眼界;對每一個面試公司作調研，分析需求與特點;面試之前準備材料，應變策略，面試之中發揮表達能力強，感染力強等優點。

4.職業認知小結

通過職業認知幾個步驟的分析，我認為從事貿易工作在我國目前是一個潮流走向且又充滿機會的職業。

外貿工作以及工作環境符合我自己的興趣，滿足我自己的一種價值感的需要，并且我愿意花費我的時間去經營。

三、職業生涯規劃設計：

1.確定目標和路徑

①期目標

畢業后希望可以進外貿公司工作

1大一要適應大學生活，找到適合自己的學習方法

2大二要考過四級，學好專業，參與班級和部門的管理工作，了解中國當前局勢和市場擴大知識面，爭取到到企業實

3大三要考過六級，考取相關的證書，爭取到大型企業實

4大四要優秀畢業，取得學位，并取得有效證書，爭取進入大企業工作;②中期目標

中期目標是希望可以做到貿易經理

從低做起，在時工作中努力表現自己，不怕苦，多做事，幫企業獲得更好效益，對企業忠誠，努力工作，并向有經驗人的學習，爭取在上級面前表現自己。

③長期目標

長期目標是有自己的外貿公司

經過一段時間的工作，熟悉工作流程，積累工作經驗，有自己的客戶或者是跟一些大的企業保持友好的合作關系，有自己的工作伙伴，有足夠的資金，其實資金是越多越好，但是為了盡快達成這個長期的目標，也會考慮跟其他人合資。

2.制定行動計劃大一

學習：認真上好每一堂課，了解這個學校的學習模式，制定出適合自己的學習方案，爭取每個星期去圖書館

工作：積極參與工作，大膽嘗試，通過擔任班委和部門干事來提高自己的演說能力，表達能力和交際能力，培養責任心。因為沒有經驗，大一是抱著一種學習的心態服從命令，接受工作安排，總結經驗。

生活：適應新的環境，適應這里的生活模式，多參與活動，多交朋友，養成早起的慣，學畫畫，提高個人修養。

大二

學習：學好專業課程，加強英語的學習，主要是在線學習和口語鍛煉，做好四級準備，多看新聞，多了解市場動態。

工作：這一年主要是通過工作來克服上一年總結和發現的自己存在的不足，繼續班委和部門的工作，需求新的突破。在部門里期小目標是競選部長，徐匯帶領和管理一個部門。

生活：多運動，注意飲食，多跟朋友交流，多參與活動，抽空去畫畫，學會思考，擺脫幼稚，學會控制自己的情緒。

大三

學習：當英語四級一過去就立即準備英語六級，為相關的等級考試做準備，學習寫簡歷，求職信等求職技巧，向已畢業的校友或老師了解求職情況，爭取實機會。

工作：繼續班委的工作，部門工作視情況而定。

生活：學會用比較成熟的想法去看問題，學會分析情況，衡量問題輕重。

大四

學習：進行預貨模擬面試。積極利用學校提供的條件，了解就業指導中心提供的用人公司資料信息，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練。盡可能地在做好較為充分的準備的情況下進行施展演練。在撰寫畢業論文的時候，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創造性。

工作：繼續班委的工作，到企業去實，寫實結和報告。

生活：學會適應社會，適應參與工作之后的生活，建立自己的生活模式。總結：大學的生活是豐富多彩的，每一個足跡都是我們成長的印記。通過對職業生涯的管理，考核與修正，使職業生涯具有科學性，合理性和可操作性，使自己時刻把握自己的職業生涯的目標方向，進而可以更容易實現自己的人生目標。