方案一：立足本行業(yè)，謀求更高發(fā)展

第一步：短期目標——穩(wěn)扎穩(wěn)打，立足現(xiàn)有崗位求發(fā)展。

　　需抓緊時間，在現(xiàn)有崗位上充分學習、全面掌握相關專業(yè)技能。在此之后，轉(zhuǎn)換工作環(huán)境。可計劃離開目前家庭小作坊式的公司，在大中型企業(yè)謀求初級崗位。需要提醒的是，轉(zhuǎn)到大企業(yè)的任職初期，薪水或許得不到較大提升，但只要企業(yè)的文化氛圍對自身職業(yè)技能的發(fā)展有利，也就達到了轉(zhuǎn)換職業(yè)環(huán)境，進一步謀求發(fā)展的目的。

第二步：中期目標——三年內(nèi)成為行家

　　中期目標是成為相關職業(yè)的專家。能熟練運用英文;廣泛涉獵心理學、管理類書籍，拓寬知識和技能，為下一步實現(xiàn)進入管理層目標準備。

方案二：積累知識、財富及社會經(jīng)驗，尋找機會創(chuàng)業(yè)

　　在某行業(yè)中，你要有足夠的興趣，有意自己投資開業(yè)的愿望，職業(yè)規(guī)劃師由此提出了方案二，即并給出了投資健身行業(yè)成為“ 小老板”需“ 三步走”的行動規(guī)劃。

第一步：達到短期目標——應聘于一家較大的公司任相關崗位

　　初任時的工資可能低一點，無須太過介意，只求在公司站穩(wěn)腳跟，爭取在年內(nèi)全盤熟悉公司的相關管理流程。

第二步：積累相關經(jīng)驗，積累行業(yè)信息

　　在搞好日常工作的前提下，注意積累健身行業(yè)信息，掌握公司運作細節(jié)。為達到這一目的，業(yè)余時間還可兼職當健身教煉，為日后經(jīng)營管理企業(yè)打基礎。

第三步：實現(xiàn)中長期目標——完成經(jīng)驗積累自己當老板

　　結(jié)累知識、經(jīng)驗和財富，處處做有心人。在完成了上述兩步規(guī)劃之后，自己開業(yè)當老板，進入新的發(fā)展通道。

職業(yè)規(guī)劃專家分析點評

新人如何走出職業(yè)“ 困頓期”

1、抓住入職前三年，理性規(guī)劃職業(yè)生涯

　　職業(yè)規(guī)劃師認為，職場新人要謀求職業(yè)生涯良性發(fā)展，必須抓住入職前三年，合理進行規(guī)劃，提出了三點建議：

　　沉下心來打基礎。三年是成長和成熟的重要階段，是打基礎的三年，也是培養(yǎng)良好心理素質(zhì)、心理承受力的三年。要能夠沉下心來，努力適應社會，適應公司環(huán)境，學會獨立思考，獨立行事，學會承受和忍耐，學會察言觀色，少說多做。掌握一些自已喜歡的，社會需要的技能，為自已在未來的擇業(yè)競爭中增加砝碼，為實現(xiàn)自已的目標而打下堅實的基礎，做好鋪墊。

　　多思考理性規(guī)劃。多思考，碰到難以解決的困惑不妨求助于專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃師，理性確立目標并付諸堅定而有效的行動，慢慢朝著目標邁進。

　　保持良好心態(tài)。成功是每個人追求的目標，但要避免急功利。每個成功者的背后都有一番辛酸故事，都有著痛苦的經(jīng)歷。心態(tài)的調(diào)整在這個時候顯得尤為必要。要不斷調(diào)整自已，保持靜心、細心、耐心，專心，樂觀自信地對待工作生活。

2、避免走入兩個誤區(qū)

　　職場新人要實現(xiàn)合理定位和規(guī)劃，特別要注意避免兩個誤區(qū)：

　　過于關注收入高低的誤區(qū)。對于剛剛工作的新人來說，收入較少是個較普遍的問題。建議這一階段不能太看重工資收入，而是要抓住機會提升自我。

　　“ 興趣至上”的誤區(qū)。興趣不代表能力，你對某一特定職業(yè)有興趣并不意味著你一定能干好這個職業(yè)，因此要處理好個人興趣與工作的關系。只有在對某一職業(yè)感興趣并具有該職業(yè)所要求技能時，才能做好工作取得成功。

3.最后嘛!當然是要盡早進行職業(yè)測評，做好自己的職業(yè)規(guī)劃。靜下心來認認真真做一個高質(zhì)量的職業(yè)測評，仔細研讀測評結(jié)果，你會發(fā)現(xiàn)一個真實的自己，你的性格、你的職業(yè)趨向被清晰界定，職業(yè)定位不再迷茫。有很多畢業(yè)多年的大學生，跳了無數(shù)家企業(yè)始終找不到適合自己的崗位，花好幾百元請專業(yè)人員幫他分析，其實也就是通過一套"職業(yè)測評系統(tǒng)"進行的。現(xiàn)如今國內(nèi)有很多權(quán)威的職業(yè)測評系統(tǒng)。

　　總之，職場新人只有及時提高認識社會和認識自我的能力，盡快度過當代大學生步入社會開始階段的狀態(tài)，盡快適應職場環(huán)境，并找到合適自己的職業(yè)規(guī)劃，才會不斷成長和成熟，才能處變不驚，避免陷入職業(yè)困頓，從而邁出成功的步伐。所以說，職場新人，日子完全可以不用這樣過!