3.3全國愛耳日國旗下演講稿一

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家上午好!

小朋友們，你們知道今天是什么日子嗎?

今天是3月3日，也是“全國愛耳日”。從2000年開始，到今年已經是第十七個“全國愛耳日”了，今年的主題是：“愛耳護耳，健康聽力”。

告訴大家一個驚人的數據，目前中國有耳聾的殘疾人達2000萬人，其中耳聾兒童可達100多萬，因此青少年聽力健康保護引起了全社會的高度重視。我們都知道耳朵是我們重要的身體器官，如果聽力受到了損害，那么我們就會生活在一個無聲的世界里，不能聽到爸爸媽媽說的話，不能和小伙伴們分享自己的快樂和秘密，不能聽到美妙的音樂、動人的歌曲，也不能聽到老師講課，那是一件多么可怕的事情啊!

所以，擁有健康的聽力是非常重要的事情。那么，我們該如何保護我們的小耳朵呢?

1.保持良好的精神狀態。積極參加學校的各項活動，保持樂觀向上、不急不躁的情緒。

2.養成良好的飲食慣。調整飲食結構，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，比如牛奶、蔬菜，切忌暴飲暴食。

3.遠離噪音。聽音樂或耳機的時間不能過長，音量不能過高。

4.經常按摩耳朵。比如按摩耳背、捏捏耳垂等。

5.不要隨便掏耳朵。掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔、影響聽力。

同學們，讓我們保護好自己的小耳朵，從今天做起，從現在做起!

我的講話結束，謝謝大家!

3.3全國愛耳日國旗下演講稿二

親愛的老師同學們：

好!今天演講的主題是《世界精彩??我聽到》。

每年的3月3日是全國的“愛耳日”。早在1998年3月，在政協第九屆全國委員會第一次會議上，15名委員針對我國耳聾發病率高、數量多、危害大，預防薄弱這一現實，提出了《關于建議確立愛耳日宣傳活動》的提案。當時這一提案引起了有關部門的高度重視，經中國殘疾人聯合會、衛生部等10個部門共同商定，確定從2000年開始每年3月3日定為全國愛耳日。

據有關部門提供的資料顯示，目前中國有耳聾的殘疾人達2057萬人。其中耳聾兒童可達100多萬。因此青少年聽力健康保護，引起了全社會的高度重視。

同學們我們了解了這些原因，從現在起就應學會科學護耳，保護聽力。因為幾乎所有這些導致聽力損傷的因素都是可以預防的，但由于沒有得到足夠的重視，有聽力損傷的人越來越多。

怎樣來保護耳朵呢?老師介紹幾個護耳小貼士：

1.避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。

2.在噪聲大的環境中，要配戴適當的護耳罩及耳塞。

3.耳朵發炎或耳鳴，要立刻看醫生。

4.用耳機聽cd、md、mp3時不要把音量調得太大。

5.耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物，俗稱耳屎。不需特別清理。不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈，又很舒服，其實這只會將大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，甚至會引起更危險的后果。

6.洗頭或洗澡時，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。

最后祝所有人都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵。謝謝大家!

3.3全國愛耳日國旗下演講稿三

小朋友們早上好!

今天由張老師進行國旗下講話。張老師先請大家來聽一聽一些成語：掩耳盜鈴、忠言逆耳、耳熟能詳、震耳欲聾、耳聰目明，你們有沒有聽出來，張老師的這些成語中，都有一個字，是什么?

對，耳是我們的五官之一。你知道耳朵最大的作用是什么?來，我們閉上眼睛，來聽一聽，不出聲，靜靜聽。能聽到張老師講話的聲音嗎?能聽到自己呼吸的聲音嗎?有沒有聽到這些聲音?

我們時的生活，我們的上課，我們與小朋友一起活動，都離不開我們的耳朵來聽。耳朵在我們的生活中作用真的太大了。所以，每年的三月三日是我們國家的愛耳日。今年是我們的第十三次全國愛耳日，主題是：“減少噪聲，保護聽力”。大家和張老師再一起說一遍：減少噪聲，保護聽力。

小朋友們可能不知道，從醫學上說，我們的耳朵分為四個部分：分別是外耳，中耳，內耳和聽覺神經系統，通常我們看到的耳朵，只是外耳。保護我們的耳朵，讓我們的聽力不受影響，你知道要怎么做嗎?聽張老師告訴你吧：

第一.避免到太嘈雜的地方，如歌廳，建筑工地上，這些地方發出的噪聲對我們的耳朵傷害非常大。

第二.我們用耳機聽音樂時，不要把音量調得太大。而且醫生建議一天用耳機聽音樂，不能超過一個半小時。

第三.不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈，其實樣很容易讓耳朵內部擦傷或刮破，引起中耳炎，內耳炎，甚至會引起更危險的后果。所以，我們小朋友自己千萬不能自己掏耳朵。

第四.我們洗頭或洗澡時，防止污水流入耳道。在游泳時，盡量戴上耳塞來保護耳朵。

最后，時我們在玩耍時，千萬不要揪別人的耳朵來玩哦。

以上幾點，小朋友們能記得嗎?最后，張老師要告訴大家，隨著年齡的增長，我們的聽力會下降，所以，我們家里如果有老人，看電視時，把電視聲音開得很大，或是和我們說話時反復詢問，我們可不能煩燥，要想一想是不是老人聽力下降了。我們應多一些耐心和理解，做關心長輩的好孩子。

最后，希望大家愛護耳朵，保護聽力，從日常做起，從現在開始，從關愛長輩的聽力健康開始，讓我們開始行動吧。