內(nèi)容提示：中國勞動力加班較多，普遍存在工作時間較長現(xiàn)象。加班無補(bǔ)償也是一種普遍現(xiàn)象，據(jù)調(diào)查，有超過三分之一(38.42%)的雇員在被調(diào)查時表示上個月加過班;尤其值得注意的是，接一半(45.44%)的加班雇員無任何補(bǔ)償。

加班無補(bǔ)償，顯然是一種違法用工行為。我國《勞動法》、《勞動合同法》以及一些行政法規(guī)和部門規(guī)章，均規(guī)定勞動者有獲得休息的權(quán)利，用人單位要求勞動者在法定休假日和休息日工作，使勞動者得不到休息，應(yīng)支付相應(yīng)的加班工資。然而，“半數(shù)加班無補(bǔ)償”的調(diào)查結(jié)果表明：現(xiàn)實中，半數(shù)的加班成了“義務(wù)勞動”。

或許有人會說，面對加班無補(bǔ)償，勞動者應(yīng)該拿起法律武器保護(hù)自己。但問題的關(guān)鍵是，在就業(yè)難的大背景下，勞動者敢輕易拿起法律武器捍衛(wèi)自己的休息權(quán)嗎?早在2012年，南京勞動監(jiān)察部門盤點投訴案件時就發(fā)現(xiàn)，勞動者不敢拒絕加班的常見原因是：“找個飯碗不容易”、“人在屋檐下，哪能不加班”、“老板借加班來窺探員工動向”……而這些，恐怕同樣也是勞動者不敢貿(mào)然“以法維權(quán)”的原因。

現(xiàn)實當(dāng)中，許多勞動者莫說成為“白加班”一族，就是在面對簽訂勞動合同、購買五險一金等權(quán)利被剝奪時，也都選擇了逆來順受，敢怒不敢言。如果勞動者和用人單位“死磕”，且不說各種各樣的維權(quán)成本，即使維權(quán)成功，等待他們的恐怕也是沒有單位再敢接收的嚴(yán)重后果。因此有網(wǎng)友自嘲：“沒有加班費不可怕，可怕的是一輩子失了業(yè)。”

案例：辛苦加班卻被說成毫無必要

楊楊在一家中小公司做財務(wù)工作，按照公司的規(guī)定，是沒有加班工資的。對于這點楊楊本來不是很在意，但到了月底楊楊就覺得有些辛苦了，因為財務(wù)工作每到月底就非常忙，不加班根本就完不成工作任務(wù)。可是當(dāng)楊楊和領(lǐng)導(dǎo)反映這個問題時，領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為財務(wù)時也沒什么任務(wù)，沒有必要加班，還反問楊楊為什么下班不走。楊楊感覺很委屈，明明是自己努力工作，卻吃力不討好，如果不加班，工作完成的里怎么辦，楊楊很為難，不知道以后到底自己該不該加班。

大風(fēng)車網(wǎng)職場專家認(rèn)為，想要避免無工資補(bǔ)償?shù)募影喙ぷ鳎�首先�?yīng)該從兩個方面考慮分兩方面來分析，一是自己的工作是否應(yīng)該加班，如果不加班也能完成那么自己現(xiàn)在的問題出現(xiàn)在哪里;第二是如果的確無法在正常時間內(nèi)完成，那么如何跟上級溝通，才能讓對方了解到自己目前的工作任務(wù)和工作壓力，取得上級的支持。

自我反思與提高

如果在正常的時間內(nèi)無法順利完成工作內(nèi)容，那么首先需要自己認(rèn)真想一下，雖然最相對之前是比較忙，工作量大，但是自己工作時間內(nèi)有沒有付出百分之百的努力?自己是否充足地把握好了上班的時間?如果是自己沒有把控好有限的上班時間，那么只能說明工作效率低，是因為自己的原因倒是加班，留在公司加班也會浪費公司額外的成本，所以你就要把握好工作時間了。

如果自己確實存在這樣的問題，首先要對你的工作進(jìn)行一個分析，把每日的日常工作和重要項目進(jìn)行一個分類，分別確定其優(yōu)先級和重要性。首先是最快完成優(yōu)先級要求較高的工作，然后再利用大塊的時間完成好重要的工作，而最后剩余的不是很急，重要程度也不高的工作，可以利用一些閑散的時間來完成。這樣既節(jié)約了工作時間，也保障了各項工作能夠順利完成，能夠有效提高工作效率。

有效完成工作溝通

如果確實很忙，工作時間都把握好了，但是下班的時候還沒有做完，確實需要加班，這個時候不妨去與公司領(lǐng)導(dǎo)溝通一下。

在溝通之前首先也是要對自己的工作任務(wù)進(jìn)行一個分析，如果是月底和年底的工作比較多，可以重點說明一下，標(biāo)明每一項工作的重要性，以及其耗費的時間和比重，讓領(lǐng)導(dǎo)看到你具體干了哪些工作，然后由其來決定是加派人手，還是給予加班費用。不要自己都不明白做了什么就找領(lǐng)導(dǎo)要求加班費，這樣是無法取得有效溝通的。