“回南天”一般可以持續(xù)3～5天，一般有冷空氣回補(bǔ)的話，回南天會馬上消失，如果一直溫暖的話，持續(xù)3-5天的時(shí)間，長的話可超過半月。

回南天常出現(xiàn)在2、3月份的交替季節(jié)，一般在4月份就結(jié)束了。如果要完全擺脫這樣的天氣，每年都是清明過后，因?yàn)槊磕甑那迕鲿r(shí)節(jié)細(xì)雨紛紛，節(jié)后春耕都是這樣的天氣，一般在4月15號，后可以擺脫這樣的持續(xù)天氣了。

回南天一般持續(xù)多久

回南天是什么意思

回南天（簡稱回南）是對我國南方地區(qū)一種天氣現(xiàn)象的稱呼，通常指每年春天時(shí)，氣溫開始回暖而濕度開始回升的現(xiàn)象。華南屬于典型的海洋性亞熱帶季風(fēng)氣候，因此每當(dāng)每年3月至4月時(shí)，從中國南海吹來的暖濕氣流，與從中國北方南下的冷空氣相遇，在嶺南形成準(zhǔn)靜止鋒，使華南地區(qū)的天氣陰晴不定、非常潮濕，期間有小雨或大霧，回南天現(xiàn)象由此產(chǎn)生。一些冰冷的物體表面遇到暖濕氣流后，就開始在物體表面凝結(jié)、起水珠。

風(fēng)景小路

回南天如何防潮呢

飲食方面

回南天在飲食方面，要少吃寒涼生冷的東西，“回南天”食物容易變質(zhì)，砧板也容易臟污，魚生等食物最好少吃。有中醫(yī)推薦，每天早上取指頭般大小的普洱茶，加入蒼術(shù)5克，加適量鹽一起煲滾，空腹飲用。二者合用可收到健脾祛濕的效果。

皮膚方面

回南天期間，皮膚需保持干燥。由于回南天天氣潮濕，真菌的生長速度快，容易引發(fā)真菌感染，出現(xiàn)濕疹等皮膚疾病�！盎啬咸臁睘槊咕�等致病微生物的繁殖提供了很好的條件。純棉內(nèi)褲或襪子此時(shí)更加健康，內(nèi)褲和襪子都不要太緊，出汗后及時(shí)更換和清洗。

寵物方面

回南天到來，在潮濕的環(huán)境中，寵物第一要注意的是避免皮膚病的產(chǎn)生，因此主人要注意寵物毛發(fā)的梳理和清潔，預(yù)防皮膚病。

老人需注意防滑防病

回南天的時(shí)候到處濕漉漉的，老人最需防滑倒。同時(shí)，回南天氣候濕熱，霧氣大，空氣中灰塵多，較易引發(fā)肺部及支氣管疾病，老年人體質(zhì)差，霧氣較大時(shí)不宜出門進(jìn)行鍛煉。最好就是減少出門次數(shù)，用抽濕器保持室內(nèi)干燥。

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