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校本培訓是指以學校為單位，面向教師的學習方式，內容以學校的需求和教學方針為中心，目的是提高教師的業務水和教育教學能力。 此外，校本課程是一種新的課程領域，基于學生的直接體驗，密切聯系學生自身生活和社會生活，體驗對知識綜和運用的課程。它的基本學習方式是探究學習。
主要內涵（1） 實踐中的反思是教師提高自己的一個重要途徑。
（2） 反思是教師積極探究心態的表現。
（3） 反思使教師隱藏在心中的教育得以激活。
（ 4） 反思是充分挖掘自己專業發展資源的主要方式。
2、 如何進行實踐反思。
（1） 以回顧學生的視角進行反思。
（2） 以教師的視角對自己的教學進行反思。
（3） 通過學生的眼睛來反思自己的教學。
（4） 通過約請同事、專家觀察研究教師教學來反思。
（5） 通過閱讀理論文獻來反思自己的教學。
（6） 通過家長對學生的發展的意見反思自己的教學。
3、 全面把握反思的真義。
對于反思的概念，要全面把握。下面的觀點對反思的理解很膚淺，甚至是誤解，需要澄清。
（1） 反思就是冥思苦想。
（2） 反思就是自己獨自的思考。
（3） 反思就是對自己的教學實踐進行研究，不必再學習理論了。
（4） 反思只是對自己的教學實踐進行反思。
4、 合作與交流。
5、 專業引導。
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