篇一：

感謝公司給我這次“亮劍”的機會，我的心情是緊張中又帶些興奮。這一次的軍訓我學到很多，收獲很多。

眨眼間，三天的軍訓已經圓滿落幕，在這秋冬交替之季，秋風撫我們的疲倦，細雨洗凈我們的鉛華，讓本該是煎熬的軍訓變得有些幸福起來。我本懷著壯士一去兮不復還的心情來到訓練基地，現在卻覺得回味無窮。回首這短暫的三天，既嚴肅又活潑，可以用五個“一”進行概括。

一種改變

天將降大任于斯人也，必先拔其網線，斷其wifi，最后才是勞其筋骨。剛到訓練基地，竟發現沒網，有點崩潰。軍訓第一天，自稱“閻王”的教官給了我們一個下馬威，早飯前的開胃菜就是一系列的下蹲起立，俯臥撐，仰臥起坐……時缺乏鍛煉的我直接累趴。我體會到了“生命是革命的本錢”的真正含義，沒有本錢怎么革命，于是暗自下決心要好好加強身體鍛煉。

一份堅持

人們懷疑自己的能力，選擇中途放棄，結果很多事情就“果然”做不到了。一個小時的軍姿，證明我們的能力是無限的，堅持就是勝利。軍訓中讓我印象深刻的是我們的曹章元老師，由于車禍他右腳膝蓋處還留著鋼板，時走路都有點拐，沒想到卻能和我們一起堅持，我真心為他鼓掌!

一個團隊

:三天軍訓我們重復練立正，稍息，看齊等動作，但做得最多的是下蹲起立，為什么?被罰的。軍姿動作不一致的，全體罰;寢室里有吸煙的，全體罰。為什么?因為我們是一個團隊，我們是君輝國際人，我們榮辱與共。教官通過罰的方式讓我們牢記了這一點，雖然簡單粗暴，但是直接有效。

一點不足

為了提高老師們的專業技能和綜合素質，公司特意組織了系列培訓課程，可謂機會難得。有的老師不好好學習，反而講話、玩手機。我們應該把握每一次學習的機會。

一個未來

這是我第一次參加君輝國際舉行的團隊活動，精彩的羽毛球賽，演講比賽和籃球比賽，展現了君輝國際的人才濟濟。我們團結奮進，我們慷慨激昂，我們像雄鷹一樣努力飛翔，我們堅信君輝國際的未來定能璀璨輝煌!

篇二：

感謝公司，感謝老板，感謝有這么一次親身體驗，感謝感謝，下面是我們的為期2天軍訓的心得體會。

為期2天的軍訓，有痛苦更有歡笑。每天最痛苦的是上樓要雙手扶著樓梯，每天最不想聽到的是集合訓練的哨音，每天最期待的是午飯前的那一聲“開飯”。但每當汗水濕透全身，內心就多了一份堅強。每當團隊進行活動，就多了一份歡聲笑語。每當想到別的團隊在努力，就多了一份不服輸的團隊精神。具體說來，本次軍訓有以下收獲：

一.自身素質得到提高

1.組織紀律性。軍訓中必須嚴格遵守各項紀律，聽從指揮，統一行動。每天固定的作息時間;聽到哨音的第一反應是不自覺地起身、站好軍姿;站軍姿過程中不允許有一絲的小動作，每一個動作都做到完全到位;訓練過程出現錯誤立即大聲報告，即使汗水流進眼睛，即使眼鏡要點到地上，即使雙腿已經麻木，如果沒有得到教官的允許，就不能擅自調整。這樣的嚴明紀律，對于以后的工作有很大的幫助。

2.堅強與忍耐。“天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”，軍訓就是這樣一個過程，站軍姿5分鐘可能腿就累了，10分鐘肩膀酸了，15分鐘全身都累了，但堅持下去就是勝利。每一項都是一個堅持的過程。工作中也許經常遇到困難，只要將軍訓的心態帶到工作中，堅持下來，就沒有解決不了的問題。

二.團隊建設基本完成

1.隊員之間互相達成默契。團隊成員之間的默契程度直接影響一個團隊的戰斗能力。在軍訓中，團隊中的每個成員配合的越來越好，默契程度越來越高。從第一項稍息、立正到向左轉、向右轉再到最后的游戲每一個內容都是團體作業，要求整個團隊的動作整齊劃一，10個人做出的動作聽到的是一個聲音。在訓練之初，大家默契不夠，經常出項隊伍脫節，靠步不齊等現象，用教官的話說就是：像趕鴨子下河，噼里啪啦的。到后面大家互相配合，有意識的和別人的動作達到一致，最終各個動作都完成的很整齊。

2.團隊凝聚力升華。這一點可以通過幾個細節體現出來，第一，喊口號中，本來隊伍的口號喊的不是很響亮，大家沒太在意，后來另外一個隊伍在邊上喊了一次，然后再喊，聲音響徹云霄，一直到最后，我們隊伍的口號都是最響亮的。我想在喊口號那一刻，大家心里都在想，一定要超過他們!這種爆發出來的力量是無窮的。第二，休息的過程，都會有一些小活動。每當其他隊伍試圖到本隊伍進行“破壞”活動，本隊隊員都會集體出動，抵御外敵!第三，團隊在操場上把手握在一起，大喊：“一二三，加油!”我想正是這種集體的凝聚力，讓我們更加有戰斗力。

3.批評與自我批評。在訓練過程中，團隊每名成員都會出項各種各樣的問題。大家能夠無所顧忌，首先認識到自己的不足然后改進，其次可以大膽的將其他人的問題提出來，這樣就可以再改正。比如在正步訓練中，每個人走完都要到隊伍前面進行總結，說出自己的問題，再提出其他人或者是整個隊伍的問題。這樣一輪下來，被提出問題的同事也虛心接受，每個人都看到自己的問題并加以改正。最終越走越好。

4.團隊氣氛更加融合。第一天，休息時大家都還不夠放得開，氣氛不夠活躍。在第二天上午進行總結時，提出了這個問題。在下午的活動中，每個人都盡最大的努力去改進，連時最不愛說話的同事都開口唱了歌曲，在這樣的帶動下，大家的積極性越來越高，以致到后面，剛一休息，大家就圍起來喊著：“快，開始唱歌!始做游戲!”這樣的團隊氣氛更有助于團隊凝聚力的提升，更有助于工作的開展。

最后，軍訓結束了，單我們的工作才剛開始，這個團隊的成員還要一起去共同奮斗、去共同拼搏。這次軍訓，讓這個團隊每個成員找準定位，找到共同的目標，讓整個團隊充滿斗志，朝氣蓬勃。相信在接下來的培訓中，我們會做得更好!